Skip to content
  • Privacy Policy
  • About
  • Contact
tapermadness.org
Manfaat Berolahraga
Informasi Terkini

Kapan Waktu Yang Baik Untuk Berolahraga di Pagi Atau Sore Hari?

Admin June 20, 2022 no Comments

Pagi hari adalah waktu yang tepat untuk berolahraga jika Anda ingin menikmati sinar matahari dan menjalani hari yang lebih produktif. Olahraga pagi dapat meningkatkan metabolisme…

Continue Reading
Informasi Terkini

10 Cara Bermain Olahraga Bola Voli Dengan Mudah Di Pahami

Admin September 14, 2021 no Comments

Siapa yang tidak tahu bola voli? Salah satu kegiatan tersebut berkaitan erat dengan fun and hard play. Di lapangan, setiap tim akan bertanding satu sama…

Continue Reading
Informasi Terkini

5 Manfaat Olahraga Jogging Di Pagi Hari

Admin September 11, 2021 no Comments

Bagi sebagian orang, lari pagi sebelum berangkat kerja adalah pekerjaan berat. Alasan utamanya adalah sulitnya pagi hari dan keseruan permainannya. Banyak juga manfaat lari pagi…

Continue Reading
Informasi Terkini

Keunikan Dalam Olahraga Dzumba Di Gemari Oleh Wanita

Admin September 8, 2021 no Comments

Latihan kardio dan vaskular yang berbeda dapat membakar kalori dan menurunkan berat badan jika dilakukan secara teratur sambil mempertahankan pola makan yang disiplin. Zumba Fitness…

Continue Reading
Informasi Terkini

Manfaat Kekuatan Olahraga Untuk Usia 50 Tahun

Admin September 5, 2021 no Comments

Seharusnya tidak menjadi penghalang untuk terus berolahraga. Pasca latihan 50 juga dapat memberikan banyak manfaat kesehatan. Dalam hal penuaan yang sehat, olahraga mungkin adalah hal…

Continue Reading
Informasi Terkini

4 Trik Bermain Tenis Meja Dengan Baik Dan Benar

Admin September 2, 2021 no Comments

Anda juga berlatih di klub tenis meja dengan pelatih, tetapi tampaknya tingkat keterampilan Anda tidak dapat ditingkatkan. Ini karena pelatih tidak tahu banyak tentang pelatihan…

Continue Reading
Informasi Terkini

Keunggulan Olahraga Zumba Buat Perut Dan Pemula

Admin August 30, 2021 no Comments

Zumba bergerak mengikuti irama musik dan sangat mirip dengan tarian daripada permainan. Hal inilah yang membuat olahraga Zumba digemari oleh masyarakat, baik pria maupun wanita.…

Continue Reading
Informasi Terkini

5 Keuntungan Dalam Olahraga Dalam Bola Basket Buat Anda

Admin August 27, 2021 no Comments

Sangat penting bagi anak untuk banyak melakukan aktivitas fisik agar dapat tumbuh dan berkembang dengan baik. Salah satu hal terpenting yang harus dilakukan anak-anak untuk…

Continue Reading
Informasi Terkini

5 Manfaat Dari Olahraga Parkour Yang Banyak Di Dapat

Admin August 24, 2021 no Comments

Tampil gaya juga bisa dilakukan di luar ruangan dengan cara yang menyenangkan. Seperti parkour, ia mengandalkan kemampuan seluruh tubuh untuk bergerak bebas dengan menggabungkan berlari,…

Continue Reading
Informasi Terkini

5 Manfaat Kesehatan Tai Chi Dapat Mengurangi Stres?

Admin August 15, 2021 no Comments

Pernahkah Anda mendengar tentang tai chi atau taici? Ini adalah praktik tradisional Tiongkok yang melibatkan serangkaian gerakan lambat, pernapasan dalam, dan kewaspadaan. Tai chi aman…

Continue Reading

Posts navigation

1 2 … 5 Next

Archives

  • June 2022
  • September 2021
  • August 2021
  • July 2021
  • April 2021
  • March 2021
  • February 2021
  • January 2021
  • October 2020

Recent Posts

  • Kapan Waktu Yang Baik Untuk Berolahraga di Pagi Atau Sore Hari?
  • 10 Cara Bermain Olahraga Bola Voli Dengan Mudah Di Pahami
  • 5 Manfaat Olahraga Jogging Di Pagi Hari
  • Keunikan Dalam Olahraga Dzumba Di Gemari Oleh Wanita
  • Manfaat Kekuatan Olahraga Untuk Usia 50 Tahun

Proudly powered by WordPress | Develop by Ample Themes.